發(fā)布時間：2019-02-28 分類：瀏覽：1200

人體還含有大量「蛋白質(zhì)」（小單位為胺基酸），扮演維持生命、促進體內(nèi)各種循環(huán)代謝的角色，而且是身體各器官組織的主要成分，缺乏蛋白質(zhì)會

發(fā)布時間：2019-02-28 分類：瀏覽：998

在垃圾食物當?shù)赖哪甏?，不免會讓自己處在被地雷包圍的環(huán)境中，雖然知道不宜多吃，卻常常受不住誘惑，不知不覺吃了一大堆，究竟該如何應變呢

發(fā)布時間：2019-02-28 分類：瀏覽：1075

在垃圾食物當?shù)赖哪甏幻鈺屪约禾幵诒坏乩装鼑沫h(huán)境中，雖然知道不宜多吃，卻常常受不住誘惑，不知不覺吃了一大堆，究竟該如何應變呢

發(fā)布時間：2019-03-01 分類：瀏覽：1070

人類一日所需熱量主要由以下三種組成：食物熱效應，基礎(chǔ)代謝率（BMR），活動量。

發(fā)布時間：2019-03-01 分類：瀏覽：1636

「體脂率」顧名思義就是「體內(nèi)脂肪的比率」！