一、美容針無(wú)法確保性目前較普遍的美容針包括用于祛皺和瘦臉的BOTOX和嫩白針，這是很有代表性的兩類(lèi)，祛皺針在注射深度、部位上需要豐富的經(jīng)驗(yàn)。瘦臉針則在成分配方上大有講究，不可貿(mào)然嘗試。

二、光子脫毛有效性和性欠缺光能脫毛需要一定的能量，太低了效果不好，脫不干凈，太高了則會(huì)燒傷皮膚。美容院可以提供蜜蠟脫毛等項(xiàng)目，但不應(yīng)采用光療。

三、彩光嫩膚/拉皮/縮毛孔有效性難以確實(shí)有些美容院有低能量的光療美膚儀，但能量偏低，一般很難達(dá)到深層操作的效果。事實(shí)上，即使醫(yī)院操作儀器，要起到激發(fā)膠原在生的作用，都需要較長(zhǎng)時(shí)間的定期操作，不要指望美容院能給你帶來(lái)跟多驚喜。

四、化學(xué)剝脫類(lèi)換膚非常危險(xiǎn)化學(xué)換膚作用的皮膚深度、用藥濃度，即使醫(yī)生都非常小心謹(jǐn)慎，需要根據(jù)每個(gè)人的皮膚狀況決定。美容院的換膚療程通常打著“果酸”、“植物酵素”的名號(hào)，實(shí)際上還是屬于化學(xué)換膚。

五、口服精油無(wú)效有些美容院配有營(yíng)養(yǎng)師，也出售健康食品，但較近興起的“口服精油”則完全屬于高價(jià)又無(wú)效的噱頭，如果濃度過(guò)高，還會(huì)灼傷消化道。甚至有的產(chǎn)品中會(huì)添加雌激素，短期內(nèi)皮膚會(huì)變得很好，但長(zhǎng)期服用對(duì)身體非常有害。

六、點(diǎn)痣、去斑性堪憂(yōu)痣和斑的成因復(fù)雜，怎樣去除，需要皮膚醫(yī)生檢查后才能制定相應(yīng)的操作措施，切不可在美容院隨意進(jìn)行，尤其是有腐蝕性的藥水，很可能引發(fā)其他皮膚問(wèn)題。

七、清腸無(wú)效且危險(xiǎn)清腸一度被認(rèn)為有排除毒素塑形和美容的作用，事實(shí)上，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)早在小腸就完成了吸收，根本不可能通過(guò)清潔結(jié)腸來(lái)幫助脂肪排除，也無(wú)法從根本上解決便秘問(wèn)題。頻繁洗腸，反而可能導(dǎo)致腸道菌群紊亂甚至更嚴(yán)重的問(wèn)題。

八、清痘治標(biāo)不治本美容師會(huì)幫你把痘痘黑頭擠出來(lái)，但不會(huì)給你抗菌操作的藥物。如果手法粗暴或消毒不當(dāng)，反而可能引起皮膚感染，痘痘越擠越多。